Вчені попереджають, що консервовані овочі підвищують ризик розвитку ракуВчені із Світового фонду дослідження раку повідомили, що консервовані овочі, які не…
Читати далі
Медики назвали напої для покращення пам’яті
Кава та зелений чай захищають від хвороб Альцгеймера та ПаркінсонаАмериканська дієтолог Емі Гудсон назвала напої, що сприяють покращенню пам'яті. На…
Читати далі
Вчені з’ясували, скільки потрібно спати, щоб схуднути
Обмеження сну впливає регуляцію апетиту, що призводить до збільшення споживання їжіСхуднути можна, збільшивши тривалість сну, повідомляють фахівці університету Чикаго. Недосип…
Читати далі
Вчені з’ясували, що дієта здатна продовжити життя людини на 10 років
Відмова від жирної та солоної їжі, червоного м'яса, напівфабрикатів та солодощів може серйозно покращити здоров'яНорвезькі вчені з університету Бергена з'ясували,…
Читати далі
Вчені назвали незвичайну ознаку високого рівня холестерину
Високий рівень холестерину в крові призводить до інфаркту та інсульту.Судоми в ногах під час ходьби можуть вказувати на захворювання периферичних…
Читати далі
Медики назвали продукти, які допомагають зберегти здорове серце
Ягоди сповнені корисних для серця поживних речовинНа хвороби серця припадає майже третина всіх смертей у всьому світі, і дієта відіграє…
Читати далі
На 42% знижує ризик ранньої смерті: лікарі назвали найкорисніший продукт
Лікарі назвали найкорисніший продуктПравильне харчування – майже вирішальний чинник нашого здорового довголіття. Але є деякі продукти, які мають супервластивості захищати…
Читати далі
Від ранкового болю до тривоги: які маловідомі ознаки вказують на високий кров’яний тиск
Підвищений кров’яний тиск недарма називають «тихим убивцею», адже цей небезпечний стан роками розвивається без жодних видимих симптомів, поки не завдасть…
Читати далі
Основні ознаки дефіциту вітаміну С
Натуральний вітамін С – найпотужніший антиоксидантДієтолог і терапевт розповіла, які симптоми викликає дефіцит вітаміну С, і у кого він буває.…
Читати далі
Що буде, якщо їсти помідори щодня: користь для серця та сяюча шкіра
Різноманітні дієтичні тренди з’являються та зникають щороку, проте деякі продукти залишаються незмінною основою здорового харчування. Серед них особливе місце посідають…
Читати далі
