“У 3 рази менше калорій”: тренер назвав простий і здоровий спосіб приготування їжі

Звичка смажити їжу на пательні є однією з головних прихованих причин появи зайвої ваги, адже такий спосіб приготування збільшує енергетичну…

Читати далі
Медики назвали небезпечні для вагітних рослинні продукти

Кишкова мікрофлора майбутньої матері бере участь у розвитку імунітету майбутньої дитини.Стало відомо, що в результаті переробки мікробіотою кишечника подібні продукти…

Читати далі
Сьогодні треба зібрати цвіт бузини: що з нього зробити і як отримати максимум користі

Початок літа — найкращий період для збору цвіту бузини. Саме в цей час суцвіття повністю розкриваються, накопичуючи найбільшу кількість ефірних…

Читати далі