Якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим у свої 60 років і старше, попрощайтеся з деякими шкідливими звичками, — настійно…
Читати далі
Що їсти, щоб краще спати та менше нервувати: поради дієтологині
Магній є фундаментом для стабільної нервової системи та якісного відпочинку. Цей мікроелемент регулює реакцію організму на подразники та допомагає м’язам…
Читати далі
11 продуктів із високим вмістом магнію, які покращують сон і допомагають знизити стрес
Продукти, багаті на магній, можуть допомогти нормалізувати сон і зменшити рівень стресу. Йдеться, зокрема, про горіхи, насіння, рибу та листову…
Читати далі
Лікарі назвали професії, через які може з’явитися безпліддя
Лікарі назвали професії, через які може з’явитися безпліддя.Як відомо, на репродуктивні функції людини впливають стан здоров’я, спосіб життя, шкідливі звички,…
Читати далі
Свербить голова: в чому причина свербіння і чи потрібно звертатися до лікаря
Сверблячка голови може неабияк зіпсувати життя людині. Лікарі називають масу причин, через які може свербіти шкіра. Відповідно, і методи позбавлення…
Читати далі
Чому молоко корисне не всім: які альтернативи можна вживати
Дієтологи пояснюють: справа не в якості продукту, а в особливостях нашого організму.Непереносимість лактози трапляється набагато частіше, ніж ми думаємо. Це…
Читати далі
Лікар перерахував особливості зовнішності, які вказують на хвороби або травми
Стан здоров’я відбивається на зовнішності, деякі її особливості можуть вказувати на приховані хвороби.Шкіра. Лікар констатує: шкіра обличчя відображає стан головного…
Читати далі
Названо сім найбільш небезпечних продуктів харчування
Ці продукти харчування містять багато різних речовин штучного походження-канцерогенів, консервантів, барвників. Їх вживання небезпечне для фігури і здоров’я.Смажена картопля. Експерти…
Читати далі
Бідні люди частіше страждають від хвороб серця
Люди, які мають мінімальний дохід на 50% частіше стикаються з серцево-судинними захворюваннями, ніж найбільш багаті. Вчені вважають, що у величезній…
Читати далі
Вчені виявили протиракові властивості хрону
Лікарі давно знають про користь хрону для здоров’я, але вчені з США змогли вперше зв’язати його з активацією певних детоксикуючих…
Читати далі
