Дієтологи давно помітили: час приймання води безпосередньо впливає на обмін речовин. І чим точніше дотримуватися графіка, тим швидше помітний результат.Ранкова…
Читати далі
Оселедця і шоколаду: дієтолог розповіла, що означають смакові примхи
У кожного іноді виникає непереборна тяга до продуктів або напоїв, до яких раніше були абсолютно байдужі, або вони зовсім викликали…
Читати далі
Чому треба перестати їсти каші на сніданок
Досвідчені дієтологи пояснюють, що ви отримаєте, якщо відмовитеся від складних вуглеводів в першій половині дня, і на що можна їх…
Читати далі
Названо продукти, які забарвлюють зуби
Красива усмішка, що сяє білизною, – мрія кожного. Тому в арсеналі багатьох є відбілювальні зубні пасти, спеціальні щітки й системи…
Читати далі
Лікарі розповіли про найбільш ефективні заходи щодо зниження ризику раку грудей
Іноземні лікарі розповіли про найбільш ефективні заходи щодо зменшення ризику раку грудей. Згідно з однією з рекомендацій, затримати розвиток цієї…
Читати далі
Два нічні симптоми, що заважають спати, можуть бути ознакою небезпечного захворювання
Нічне безсоння може бути не просто наслідком стресу, а серйозним сигналом організму про небезпеку. Лікарі розповіли про два специфічні симптоми,…
Читати далі
Постійна втома та слабкий імунітет: дієтологиня назвала 5 кроків, які змінять ваше життя
Боротьба з хронічним виснаженням потребує комплексного підходу. Фахівчиня розповіла, як виявити причини труднощів під час фізичних навантажень та що саме…
Читати далі
Названо 14 продуктів, які захищають від раку і усувають канцерогени
Науково доведено, що те, що ми їмо, може викликати у нас рак. Кращі дослідники раку визначили які продукти ефективні в…
Читати далі
Медики назвали простий засіб для запобігання тромбозу
Медики назвали простий, але досить ефективний спосіб для запобігання тромбозу, який може привести до інсульту. Цей стан супроводжується відмиранням ділянки…
Читати далі
Вчені з’ясували, скільки років у колишніх курців зберігається ризик хвороб серця
Вчені з Університету Вандербільта з’ясували допомогою аналізу, скільки років зберігається ризик хвороб серця у колишніх курців.Дослідники аналізували медичні показники майже…
Читати далі
