Існує багато міфів навколо одного з найулюбленіших напоїв людей – кави. Одні кажуть, що він шкідливий для постаті та організму, інші – що здатний посилювати обмін речовин. Однак, щоб точно зробити каву корисною для здоров’я та краси, її потрібно вживати з певними добавками.
Читайте также: День ангела 3 травня: кого та як вітати з іменинами
Кава з апельсином
Такий напій підвищує імунітет, знімає втому, тонізує організм, а також впливає на судини і активно спалює жири.
Для приготування такої кави знадобиться 150 мл води, 1 чайна ложка мелених зерен кави, цукор за смаком і 40 мл свіжого апельсинового соку або дві скибочки апельсина.
Кава з кардамоном
Таке поєднання стимулює виведення токсинів і шлаків, має антиоксидантні властивості, покращує стан шкіри та прискорює обмін речовин.
Читайте также: 5 ефективних вправ для рівної спини: всього 10 хвилин на день для ідеального результату
Для приготування знадобиться: 150 мл води, 1 чайна ложка меленої кави, чверть чайної ложки кардамону, цукор до смаку.
Кава з гвоздикою
Така кава не тільки має незвичайний смак, а й дуже добре допомагає підняти тиск тим, хто страждає на гіпотонію. Якщо тиск сильно впав, тоді додай ще чайну ложку меду в напій.
Кава з м’ятою
По-перше, такий напій освіжає, а по-друге, покращує травлення. Крім того, кава з м’ятою пришвидшує обмінні процеси.
Читайте также: Вживання популярного напою під час вагітності може стати причиною поганого зростання дитини
Залишити відповідь