Гастроентеролог розповіла, коли мінеральна вода може бути шкідливою для здоров'я і як часто її можна вживати. За словами лікаря, не…
Читати далі
12 популярних продуктів, які завдають нищівної шкоди здоров’ю
Існують продукти, які носять звання суперфуду та позиціонують себе як корисні, проте насправді вони такими не є. Розповідаємо, від яких…
Читати далі
Користь та шкода куркуми: 8 причин є куркуму щодня
Куркума (індійський імбир) – відома спеція, що має гіркуватий присмак і жовтувато-жовтогарячий колір. Все це завдяки природному барвнику куркуміну, який…
Читати далі
У скільки потрібно прокидатися, щоб покращити здоров’я та продовжити життя
Всім відомо, щоб жити довше та якісніше, потрібно стежити за якістю та кількістю сну. Однак дослідники з'ясували, що час пробудження…
Читати далі
Хантавірус: тиха загроза, що починається не з людини, як себе вберегти
Хантавірус належить до тих інфекцій, які не потребують натовпу, аеропорту чи глобального маршруту, щоб стати смертельно небезпечними. Хантавіруси — це…
Читати далі
Ефективніше антибіотиків: вчені розкрили унікальну властивість броколі
Вчені виявили унікальну властивість броколі, яка робить цей продукт дуже корисним для здоров'я. Дослідники визначили, що дііндолілметан (DIM), який міститься…
Читати далі
10 шкідливих звичок, які погіршують сон
Експерти розповіли, які вечірні звички суттєво погіршують сон. Через це людина може погано почуватися вранці і протягом дня. Пропонуємо дізнатися,…
Читати далі
Як їсти солодке і не повніти: лафхаки від дієтолога
Дієтолог поділилася простими лайфхаками, як солодке і не товстіти. Ці прості способи допоможуть зберегти фігуру ласунам.Фахівець каже, що часто людина…
Читати далі
4 продукти, які прискорять обмін речовин
Для всіх не новина, що з віком метаболізм уповільнюється. Такі зміни в організмі призводять до втоми, випадання волосся, головного болю…
Читати далі
Кому не можна їсти болгарський перець
Вітамінна бомба, один із найулюбленіших овочів серед українців. Його можна фарширувати, робити салати, додавати до рагу, консервувати на зиму. Проте…
Читати далі
