Вино люди п'ють вже понад 6 тисяч років. Майже в кожній частині світу є свої особливі традиції, різні сорти винограду…
Читати далі
Ніколи цього не робіть: чому не можна приймати холодний душ перед сном у спеку — експертка
Холодний душ перед сном у спеку може завадити засинанню. Експертка з питань сну розповіла, чому перед сном у спекотні дні…
Читати далі
Вісім овочів, які допоможуть швидко схуднути
Популярні овочі допоможуть приборкати апетит.Додавання до раціону деяких овочів може мати велике значення для зниження ваги. Про вісім овочів, які…
Читати далі
Яке м’ясо шкодить кишківнику: дієтологи назвали найгірший вибір
Оброблене м’ясо може шкодити здоров’ю кишківника більше, ніж здається. Дієтологи радять не відмовлятися від м’яса повністю, а натомість частіше обирати…
Читати далі
Як прибрати низ живота: ефективні вправи та поради щодо харчування
Чому в нижній частині живота відкладається жир: основні причиниЗбільшення жирової частини в ділянці живота називають також абдоміальним ожирінням. Характерне воно…
Читати далі
Ризик небезпечної хвороби можна розпізнати за складками на руках — дослідження
Багато людей не знають, що у них остеопороз, який послаблює кістки, доки вони не травмуються. Нове дослідження, представлене на Європейському…
Читати далі
Заняття спортом можуть нашкодити зубам: стоматолог пояснив, чому
Регулярна фізична активність позитивно впливає на здоров’я, однак деякі звички під час тренувань можуть несподівано позначитися на стані зубів. Стоматолог…
Читати далі
Розкрито секрети довголіття: 7 ключових порад для здоров’я
Прості поради значно продовжать життя, якщо їх виконувати.Хоча досягнутий вік може бути не зовсім під нашим контролем, є кілька способів,…
Читати далі
Постійно хочеться солодкого: про що може сигналізувати організм
Періодичне бажання з’їсти щось солодке є цілком природним. Однак якщо солодкого хочеться майже щодня або після кожного прийому їжі, причина…
Читати далі
Цілу чи половинку: які таблетки точно не можна розламувати
Деякі таблетки розламувати неварто, адже вони можуть пошкодити шлунок. Які ліки краще не ділити?Часто буває, що в одній таблетці не…
Читати далі
