Американські вчені з Університету Мічигану проаналізували майже шість тисяч продуктів. Дослідники оцінювали за критерієм: скільки часу до життя додає/зменшує той…
Читати далі
Дієтолог розвіяв найпопулярніші міфи про хліб
Хліб вже давно є одним із найпопулярніших продуктів у раціоні майже кожної людини. Але в той же час про хліб…
Читати далі
Дієтолог розповів про користь сала для організму
Дієтолог розповів, що сало є захисником імунітету і їсти його потрібно регулярно. Найкраще вживати цей продукт по 30 г щодня…
Читати далі
Вчені назвали напій, який знижує ризик інсульту
Вчені назвали напій, який знижує ризик інсульту. Провівши нові дослідження, фахівці з'ясували, що три чашки кави щодня здатні знизити ризик…
Читати далі
Топ-5 звичок, які шкідливі на голодний шлунок
Дієтолог з Індії Пуджа Махіджа розповіла, які продукти не можна їсти на голодний шлунок. За словами спеціаліста, 5 продуктів шкодять…
Читати далі
Дієтолог назвав продукт, який допомагає позбутися зайвої ваги
Усім відомий той факт, що від харчування залежить наше самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я. Тому слід відповідально підходити до вибору…
Читати далі
“Дієта спокою”: вчені знайшли простий спосіб зменшити агресію на третину
Вчені проаналізували результати майже 30 незалежних експериментів і дійшли висновку: регулярний прийом омега-3 (риб’ячого жиру) здатен знизити рівень агресії у…
Читати далі
Хвороба Альцгеймера: перші симптоми, які не слід ігнорувати
Хвороба Альцгеймера – найпоширеніша причина деменції. За статистикою, серед 50 млн хворих на деменцію до 70% страждають на хворобу Альцгеймера.…
Читати далі
Як знизити розвиток раку: поради експертів
Розвиток резки можна знизити до 40%, якщо дотримуватися здорових звичок. Зокрема варто не допускати розвитку ожиріння, оскільки воно є ключовим…
Читати далі
Вчені розповіли про шкоду лохини для здоров’я
Лохина є дуже корисною для організму людини, але є і зворотний бік. Вчені розповіли про шкоду цієї ягоди здоров'ю.Кому не…
Читати далі
