Усім відомий той факт, що від харчування залежить наше самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я. Тому слід відповідально підходити до вибору…
Читати далі
“Дієта спокою”: вчені знайшли простий спосіб зменшити агресію на третину
Вчені проаналізували результати майже 30 незалежних експериментів і дійшли висновку: регулярний прийом омега-3 (риб’ячого жиру) здатен знизити рівень агресії у…
Читати далі
Хвороба Альцгеймера: перші симптоми, які не слід ігнорувати
Хвороба Альцгеймера – найпоширеніша причина деменції. За статистикою, серед 50 млн хворих на деменцію до 70% страждають на хворобу Альцгеймера.…
Читати далі
Як знизити розвиток раку: поради експертів
Розвиток резки можна знизити до 40%, якщо дотримуватися здорових звичок. Зокрема варто не допускати розвитку ожиріння, оскільки воно є ключовим…
Читати далі
Вчені розповіли про шкоду лохини для здоров’я
Лохина є дуже корисною для організму людини, але є і зворотний бік. Вчені розповіли про шкоду цієї ягоди здоров'ю.Кому не…
Читати далі
Чому варто включити обліпиху до свого раціону
Обліпиха вважається однією з найкорисніших ягід. Вона позитивно впливає як здоров'я, а й у зовнішність. Розповідаємо чому варто включити обліпиху…
Читати далі
Вчені назвали ягоди, які знижують кров’яний тиск
Полуниця і чорниця багаті на корисні рослинні сполуки під назвою антоціани, які надають ягодам яскравих червоних, синіх і пурпурових відтінків.…
Читати далі
Як легко подолати голод: 5 корисних порад
Якщо ви тільки недавно поїли і зараз знову чуєте ці набридливі розмови живота, то скоріше запам'ятовуйте такі правила. Вони покликані…
Читати далі
Вчені виявили загальне вразливе місце багатьох типів раку
Вчені виявили загальне вразливе місце багатьох типів раку. Провівши нові дослідження, вдалося з'ясувати, що фермент CAIX має критичне значення для…
Читати далі
Скільки калорій у гречці і чим вона корисна
Гречана каша досить популярна страва в Україні. Про користь гречки написано цілі трактати і це не просто. Ця крупа є…
Читати далі
