Для людей старше 50 років важливо правильне харчування, щоб підтримувати роботу мозку, та пам’яті. Дієтологи радять в раціон включати рибу…
Читати далі
Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму
Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму. За її словами, безпечна доза меду – не більше однієї чайної ложки на…
Читати далі
Як підвищити рівень колагену: 12 продуктів для здоров’я шкіри й кісток
Колаген — один із ключових білків в організмі людини. Саме він відповідає за міцність кісток, еластичність шкіри та рухливість суглобів.…
Читати далі
Секрет довголіття – у здоровому харчуванні: чим корисний для організму такий раціон
Людина може продовжити собі життя на 5-10 років, якщо прибере зі щоденного раціону шкідливу їжу та збалансує її корисними нутрієнтами.Декілька…
Читати далі
5 перевірених способів знизити високий рівень холестерину в організмі
Високий рівень холестерину становить загрозу для людського організму. Його зміст особливо слід контролювати людям, які мають серцево-судинні захворювання. Медики назвали…
Читати далі
Дванадцять суперпродуктів з вітаміном C, які змінять ваше здоров’я, якщо їсти їх щодня
Холод сам по собі — не головна причина хвороб. Основні «провокатори» кашлю, нежитю та грипу — віруси і бактерії, які…
Читати далі
Сміливо їжте після шести: названо продукти, які знижують вагу під час сну
Якщо ви вважаєте, що після шести - злочин для фігури, ви глибоко помиляєтеся. Існують продукти, які можна сміливо їсти після…
Читати далі
Вегетаріанство може мати зв’язок із депресією – дослідження
Німецькі психологи з Рурського університету та Університету Дуйсбург-Ессена провели метааналіз 13 досліджень на тему зв'язку вегетаріанства та депресії, в яких…
Читати далі
Шоколад може викликати серйозні захворювання: названо корисну норму
Британський фонд серця опублікував дослідження про шкоду улюбленого десерту. Експерти розповіли, що шоколад викликає серйозні захворювання, і назвали щоденну корисну…
Читати далі
Неврологічні захворювання: за яких симптомів потрібно звертатися до лікаря
Лікар-невролог спеціалізується на діагностиці, лікуванні та профілактиці широкого переліку захворювань центральної та периферичної нервової системи, проводять терапію деяких патологій опорно-рухового…
Читати далі
