Сушений корінь імбиру часто використовується для профілактики або лікування застуди та грипу. Саме у такому вигляді його рекомендують вживати, щоб отримати максимум користі. Ми розповімо, як краще є цей суперфуд, щоб організм отримав більше корисних властивостей.
Читайте также: Яке завтра, 14 травня, свято — все про цей день, яке церковне свято
Дослідники Корейського інституту східної медицини вивчали вплив імбиру на організм у різному вигляді. Вчені стверджують, що довше зберігає корисні властивості саме сушений корінь або екстракт імбиру.
Цей суперфуд здатний посилювати вироблення специфічних антитіл проти грипу та інших респіраторних вірусів. Тому його часто використовують під час лікування. За словами вчених, імбир має противірусні, протизапальні та антиоксидантні властивості.
Читайте также: Піца з овочами на грилі – швидка страва на всі випадки
Для підтримки імунітету можна використовувати новий корінь імбиру, який слід дрібно нарізати або перетерти з медом. Імбир також добре підходить з чаєм, різними напоями чи настойками.
Читайте также: Мережі повеселіла кішка, яка втомилася від свого материнства (ВІДЕО)
Залишити відповідь