Вчені визначили напій, який допомагає позбутися вісцерального жиру. Це зелений чай.
Читайте также: Мережі насмішила реакція панди на сніг (ФОТО)
Подробиці
Дослідження, яке опублікували у Національній медичній бібліотеці, показало, що споживання зеленого чаю знижує жир у ділянці талії. Причина в тому, що міститься речовина катехін.
Учасники були випадково розподілені для прийому напою, що містить приблизно 625 мг катехінів з 39 мг кофеїну або контрольного напою протягом 12 тижнів. Склад тіла (подвійна рентгенівська абсорбціометрія), площі черевного жиру та клінічні лабораторні тести були виміряні на початку дослідження та на 12 тижні.
Читайте также: Якщо ви знайшли в собі ці 6 ознак поганої дружини — значить це не той чоловік, який вам потрібен
Проте вчені зазначають, що зелений чай справді допомагає боротися із жиром, але не сам по собі, а разом із фізичними вправами.
Читайте также: Як приготувати гарбузову кашу в мультиварці: корисний рецепт знайомої страви
Залишити відповідь