Тривала відпустка позитивно впливає на нервову систему та сприяє довголіттю.
Такого висновку дійшли вчені з Фінляндії, які провели масштабний експеримент на тему.
Читайте также: Майже всю Європу може охопити небезпечний вірус: які країни під загрозою
Співробітники Університету Гельсінкі підбили підсумки експериментального дослідження, в якому взяли участь 1200 добровольців. Учасники досвіду були поділені на дві групи – за способом життя та тривалістю відпустки. Вчені уточнюють, що здоров’я та спосіб життя однієї половини добровольців жорстко контролювалися фахівцями (обов’язкові фізичні навантаження, заборона на паління та зловживання алкоголем тощо), але у них була відносно нетривала відпустка — менше трьох тижнів на рік.
Друга група добровольців не контролювалася, тому ці люди могли вести будь-який спосіб життя. Але тривалість їх відпустки становила понад три тижні на рік. Експеримент, який тривав упродовж сорока років, завершився доволі несподіваними висновками.
Читайте также: Медики назвали простий продукт, який допомагає швидко скинути вагу
“У добровольців із першої групи спостерігалися хороші фізичні показники, а також знижена ймовірність розвитку серцево-судинних хвороб, але смертність у першій групі була на тридцять сім відсотків вищою, ніж у другій. Ми впевнені, що тривала відпустка сприятливо відбивається на здоров’ї нервової системи, тому загалом продовжує життя», — кажуть автори дослідження.
https://storinka.com.ua/ukr/2026/02/ucenye-vyasnili-kakoj-otpusk-prodlevaet-zizn/
Читайте также: Названо п’ять найхитріших знаків зодіаку: вони можуть «грати» почуттями інших
Залишити відповідь