Для приготування цієї страви знадобиться лише капуста, трохи спецій та сиру.
Інгредієнти:
Капуста молода -1 шт.
Пармезан тертий – 40 г
Для маринаду
Оливкова олія – 2 ст. л.
Соус соєвий – 3 ст. л.
Перець чорний мелений – 1/4 ч. л.
Часник сушений – 1 ст. л.
Спосіб приготування:
Капусту розріжте на скибочки завтовшки близько 3 см. Застеліть лист пергаментом і викладіть шматки на нього.
Читайте также: Вчені з’ясували, як вимити руки від бактерій та вірусів
Для маринаду змішайте часник, чорний перець, олію та соєвий соус.
Запікайте в духовці 20-25 хвилин|мінути| при 200 °C.
https://storinka.com.ua/ukr/2026/02/dieticeskij-uzin-recept-zapecennoj-kapusty-za-30-minut/
Читайте также: Перед варінням картоплі додайте у воду цей інгредієнт — і вона вийде ароматною, розсипчастою та неймовірно смачною
Залишити відповідь