Жити під час війни дуже непросто — страх за життя рідних, регулярні обстріли та фінансові проблеми, все це створює постійне…
Читати далі
Як замінники цукру насправді впливають на організм та чим вони небезпечні
В останні роки замінники цукру стали майже символом «здорового» харчування. Стевія, еритритол, сукралоза, аспартам, ксилітол, безцукрові сиропи — вони всюди.Однак…
Читати далі
ТОП-5 приватних клінік у Львові: яку обрати для сім’ї та дітей
Вибір приватної клініки у Львові важливий для всієї родини, адже від якості медичної допомоги залежить і лікування, і профілактика захворювань.…
Читати далі
Експерти розповіли, як твердий сир може зашкодити здоров’ю
Твердий сир – дуже смачний продукт, який люблять вживати мільйони людей. Цілі країни люблять поєднувати його з різними соусами, робити…
Читати далі
Знижують щоденне вживання натрію: чи корисні замінники солі для організму
Звичайна кухонна сіль може призвести до підвищення артеріального тиску. В результаті у людей виникають проблеми із серцем та судинами. Фахівці…
Читати далі
10 найкорисніших продуктів
Жоден продукт не може нас забезпечити всіма поживними речовинами для здорового функціонування організму. Тим не менш, існує список особливих продуктів,…
Читати далі
Вчені назвали продукти, які містять “антиоксидант довголіття”
Доведено, що природні джерела астаксантину мають сприятливий впливом геть здоров'я. Останні дослідження показали, що цей антиоксидант може відігравати роль у…
Читати далі
Як знизити шкідливий холестерин: введіть у раціон ці продукти
Якщо ви не знаєте, як знизити шкідливий холестерин, просто введіть наведені нижче продукти у свій раціон. Вони захистять вас від…
Читати далі
Названо несподівану альтернативу пішим прогулянкам для здоров’я — деталі
Гаряча ванна може приносити організму користь, співставну з 30-хвилинною прогулянкою, а також позитивно впливати на рівень цукру в крові та…
Читати далі
Як подолати панічні атаки: психіатр назвала 3 працюючі вправи
Психіатр та фахівець з питань медитації розповіли, як подолати панічні атаки та вивести себе з небезпечного стану. Він поділився справді…
Читати далі
