Зростання популярності косметичних процедур супроводжується не лише естетичними результатами, а й ризиками для здоров’я. Особливу увагу до теми привернув учасник…
Читати далі
Як уповільнити старіння шкіри та організму: корисні поради
Старіння - неминучий етап життя кожної людини і її не можна уникнути. Розповідаємо, що впливає на старіння шкіри та організму…
Читати далі
Як не переїдати протягом дня: вчені розповіли про користь білкового сніданку
Вчені з Австралії провели експеримент, який доказав, що споживання зранку їжі з високим вмістом білка допомагає не зашкодити фігурі. У…
Читати далі
Як налагодити сон без застосування ліків
Проблемами зі сном у 21 столітті вже нікого не здивуєш: через них страждає кожен. І найчастіше причиною таких проблем стає…
Читати далі
Майже не впливають на здоров’я: вчені вивчили харчові добавки з омега-3
Вчені вивчили деякі харчові добавки. Дослідження показало, що біологічно активні добавки з жирними кислотами омега-3 майже не впливають на ймовірність…
Читати далі
Корисні та довго зберігаються: якими продуктами слід запастися на випадок блекауту
Починаючи з лютого 2022 року, українці те й роблять, що запасаються продуктами та збирають тривожну валізку на різні випадки: евакуація,…
Читати далі
Топ-5 ранкових звичок, які прискорюють старіння шкіри
Старіння - неминучий етап життя кожної людини і її не можна уникнути. Однак часто жінки несвідомо прискорюють появу зморшок на…
Читати далі
Ці доступні суперфуди найкраще підтримують здоров’я печінки.
Правильне функціонування печінки не менш важливе для здоров'я організму, ніж правильна робота серця або мозку, але увагу цьому органу незаслужено…
Читати далі
Доступний практично всім: дієтолог назвала український овоч-суперфуд
Дієтолог розповіла, який український овоч може замінити дорогі заморські продукти. Буряк є справжнім суперфудом, адже він корисний не тільки для…
Читати далі
Правда у вині: лікарі розповіли, як правильно вживати напій
Лікар-кардіолог розповіла, як правильно пити вино. За її словами, чоловікам вистачить двох келихів на день, жінкам – одного. Як зазначає…
Читати далі
