Дослідники Університету Міссурі зробили заяву, що нікотинамід рибозид – форма вітаміну В3 – може впливати на ризик виникнення раку.ПодробиціНове дослідження…
Читати далі
Зниження тиску та поліпшення травлення: як вживання буряків впливає на здоров’я організму
Буряк – це землистий коренеплід, який буває кількох різновидів, включаючи темно-червоні, жовто-жовтогарячі та білі сорти цукрових буряків. Найпопулярніша - червоний…
Читати далі
Вчені виявили несподіваний зв’язок між вживанням популярного снека та ризиком деменції
Аналіз когнітивного здоров’я понад двох тисяч дорослих пацієнтів виявив, що збільшення споживання ультраобробленої їжі безпосередньо впливає на погіршення уваги та…
Читати далі
Шість недорогих продуктів, які допоможуть зігрітися та швидко заснути
Продукти, які допоможуть зігрітися та швидко заснутиОвесЕксперт поділилася, що вівсяна каша неймовірно корисна перед сном. Висівки та клітковина, якої дуже…
Читати далі
10 помилок, яких ви припускаєте в інтимній гігієні
Інтимна гігієна — це часто історія про крайнощі: ми або ігноруємо це питання, або дбайливо дбаємо про те, що варто…
Читати далі
Емоційне вигорання може спричинити підвищення артеріального тиску – лікар
Британський лікар Мартін Престон заявив, що стан виснаження, відомий як емоційне вигоряння, може мати психічний і фізичний вплив на організм.…
Читати далі
Секрет очищення організму: природний напій, що “вимітає” токсини і прибирає зайву вагу
Такі напої не лише підтримують процес зниження ваги, а й позитивно впливають на весь організм. Одним із найпопулярніших натуральних засобів…
Читати далі
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
Деякі продукти можуть викликати ту ж залежність, як цигарки. Ця їжа негативно впливає на мозок і організм в цілому.ПодробиціДослідники впевнені,…
Читати далі
Комаровський назвав, яке молоко і скільки краще вживати
На полицях супермаркетів можна побачити коров'яче, соєве, мигдальне та інші види молока. Іноді замислюєшся, яка різниця між жирним, знежиреним та…
Читати далі
Приводить до збільшення ваги: дієтологи розповіли, яку вівсянку не слід їсти при схудненні
При схудненні популярним сніданком стає вівсяна каша. Зазвичай, свій вибір люди, які намагаються скинути зайву вагу, пояснюють тим, що така…
Читати далі
