Експерти розповіли, які шість продуктів варто обмежити для здорового старіння і довголіття: перелік дивує

Дослідження в галузі нутриціології дедалі частіше підтверджують: деякі продукти можуть прискорювати старіння організму, підвищувати ризик хронічних захворювань і зменшувати загальний…

Читати далі
Дієтологи назвали найкращий продукт проти стресу

Курячі яйця виявилися найкращим антистресовим продуктом.Вживання цього продукту сприяє зниженню рівня гормону паніки – кортизолу. Американські вчені провели дослідження, щоб…

Читати далі
Медики назвали продукти для ефективного спалювання жиру на животі

Крім того, вони зменшують загрозу виникнення діабету другого типу.Лікарі-дієтологи склали список продуктів, які ефективно спалюють жирові відкладення на животі. До…

Читати далі