Замість антидепресантів, які часто спричиняють залежність, можна використовувати натуральні засоби. Є чотири засоби, які допомагають впоратися зі стресом і не…
Читати далі
Можна не боятися серцевого нападу: лікарі розповіли, чому рибу слід вживати щодня
Цей корисний продукт лікарі та дієтологи рекомендують вживати часто і навіть щодня. Якими корисними властивостями є цінна риба і як…
Читати далі
Чи потрібно побоюватися хліба та круп: дієтолог розвіяла міф про шкоду глютена
Серед деяких прихильників правильного харчування існує міф про шкоду глютену. Дієтолог розповіла, чи правда глютен шкідливий для здоров'я і чи…
Читати далі
Лікарка пояснила, чому вживання алкоголю протипоказане під час стресу
Вплив алкоголю на організмЛікар зазначає, що алкогольні напої стимулюють секрецію дофаміну та підвищують рівень кортизолу. При регулярному вживанні алкоголю, а…
Читати далі
Популярний фрукт може нашкодити: дієтолог розповіла, кому не слід часто їсти лимон
Дієтолог Світлана Фус розповіла, чим може зашкодити лимон, якщо його часто вживати певним групам людей. Дізнайтеся, кому не можна їсти…
Читати далі
Чи можна схуднути, якщо щовечора їсти омлет: результати тижневої дієти
Уже за короткий час багато хто помічає зміни на вагах і в самопочутті, однак не всі ці результати є справді…
Читати далі
Які продукти допоможуть упоратися зі стресом під час війни
Дієтолог назвала продукти, які допомагають подолати стрес. Експерт розповіла, яким має бути харчування українців під час війни.ПодробиціКраще вибирати їжу з…
Читати далі
Чому під час сну небезпечно тримати телефон під подушкою – дослідження вчених
Майже 30 років тому з'явився стільниковий зв'язок в Україні. 1 липня 1993 року президент України Леонід Кравчук здійснив перший дзвінок…
Читати далі
Лікар назвала продукти, які шкідливі для щитовидної залози: від чого слід відмовитись
Кандидат медичних наук та ендокринолог розповіла, які хвороби щитовидної залози виникають найчастіше і від яких продуктів слід відмовитись, щоб не…
Читати далі
Чому з’являються “мішки” під очима та як їх позбутися
Набряки під очима зранку часто турбують тих, хто засиджується допізна за роботою, їсть справді солону їжу увечері, або вже давно…
Читати далі
