Мігрень - це не просто головний біль, а хронічний розлад, який набридає чи не кожному. Слід заздалегідь звертатися до лікарні…
Читати далі
Медик розповіла, які макарони можна тим, хто на дієті
Макарони можна їсти тим, хто хоче схуднути, незважаючи на те, що це борошняні вироби. Лікар-нутриціолог зазначила, що їсти макарони людям,…
Читати далі
Захистять від застуди та грипу: топ-7 продуктів із противірусною дією
ІмбирВ імбирі багато натрію, цинку, калію, заліза, солі, магнію, фосфору та кальцію, вітамінів груп А, В та С. Також у…
Читати далі
Як врятуватися від спеки: прості поради, щоб зберегти здоров’я
«Надто висока температура може призвести до теплового або сонячного удару, якщо нехтувати найпростішими правилами безпеки. Насамперед, треба пам’ятати, що найбільш…
Читати далі
Експерт назвав смертельну небезпеку домашньої консервації
Інфекціоніст розповів, що домашні заготівлі, соління та консерви є небезпечними для здоров'я і можуть призвести до смерті. Експерт пояснив, що…
Читати далі
Експерт розвіяла популярні міфи про вершкове масло
У сучасному світі, де багато людей дотримуються принципів правильного харчування та прагнуть схуднути, вершкове масло стало ворогом. Цей продукт звинувачують…
Читати далі
Очищення організму: 7 продуктів, які необхідно додати до раціону
Кожному необхідно хоча б раз на два місяці проводити детоксикацію. Адже тільки так можна позбавитися токсичних речовин в організмі. Інакше…
Читати далі
Топ-7 шкідливих продуктів, які погіршують якість сну
Сон є життєво важливим процесом. Тому важливо знати, від яких продуктів потрібно відмовитись, щоб поліпшити його якість.Продукти, які погіршують якість…
Читати далі
Чому жінки більш схильні до алкоголізму, ніж чоловіки
Вважають, що любителями спиртних напоїв в основному є чоловіки. Однак, жінки, які народилися в 1991-2000 роках, споживають алкоголь нарівні з…
Читати далі
“Не накручуй себе”: як позбутися зайвої тривожності
Щоб уникнути погіршення здоров'я в результаті самонакручування, потрібно боротися з тривожним станом. Головне – розпочати боротьбу вчасно, поки негативний настрій…
Читати далі
