Як схуднути в зоні живота, боків, обличчя, інших частин тіла, практично нічого для цього не роблячи.Не у всіх є натхнення,…
Читати далі
Коли треба їсти, щоб схуднути: важливі правила
Наші циркадні ритми пов'язані з травленням і метаболізмом через сигнальні системи організму.Харчування, метаболізм і біоритми взаємопов'язані - отже, важливо не…
Читати далі
Чому не можна зрізати кутикулу: дерматологиня попередила про небезпеку манікюру
Популярна процедура в салонах краси може серйозно зашкодити здоров’ю нігтів. Агресивне видалення або «підривання» шкіри під нігтьову пластину руйнує захисний…
Читати далі
Буряк корисний, але не всім: коли не можна їсти червоний овоч
Що лікує червоний бурякБуряк багатий антиоксидантами, які захищають клітини організму від шкідливого впливу вільних радикалів. Це також зміцнює імунітет, знизуючи…
Читати далі
Як перевірити кавун у домашніх умовах: ознаки великої кількості нітратів
Чи справді небезпечні кавуни, як їх перевірити та на що звертати увагу — розбираємо у форматі простого чек-листа. Що потрібно…
Читати далі
Варто пити по чотири чашки щодня: який популярний напій допоможе підтримати здоров’я серця
Зелений чай може допомогти знизити рівень холестерину та підтримати здоров’я серця. Таких висновків дійшли автори нового дослідження, які також вказують…
Читати далі
Місяцями кричала від болю, а їй радили ібупрофен: жахлива помилка лікарів убила 17-річну дівчину
У Великій Британії 17-річна Хлоя Вентон померла від агресивної форми раку після того, як медики тривалий час ставили їй помилковий…
Читати далі
Вчені з’ясували, що стоїть за 99% інфарктів та інсультів: названо чотири головні фактори ризику
Майже всі серцеві напади та інсульти у великому дослідженні були пов’язані з чотирма основними факторами ризику. Таких висновків дійшли науковці…
Читати далі
Які яйця корисніші – коричневі чи білі: лікарі дали однозначну відповідь
Курячі яйця рекомендовано їсти якомога частіше, бо це безцінне джерело найкорисніших речовин для нашого організму.А ви знали, що курячі яйця…
Читати далі
Скільки зайвих кілограмів можна скинути, катаючись на велосипеді: запам’ятайте один важливий нюанс
Для більшості людей поїздки на велосипеді – це просто задоволення і приємне проводження часу. Однак не варто забувати, що завдяки…
Читати далі
