Чаї можуть підтримати гормональний баланс: які напої справді працюють і кому вони підходять

Збалансований раціон і здоровий спосіб життя залишаються основою гормонального здоров’я, але деякі чаї можуть додатково допомогти організму. Їхня дія пов’язана…

Читати далі
Вчені встановили яка вода краща: водопровідна чи бутильована

Результати виявилися доволі несподіваними.Американські фахівці з'ясували, яка вода краща: водопровідна чи бутильована. Дослідження було проведено співробітниками університету Корнелл. В рамках…

Читати далі
Вчені встановили, чим триваліша ходьба корисніша за інтенсивні тренування

Це оптимальний метод тримати себе у формі.Регулярні помірні вправи виявилися кориснішими для здоров'я, ніж короткострокові інтенсивні тренування. Такого висновку дійшли…

Читати далі
Медики назвали небезпечні для вагітних рослинні продукти

Кишкова мікрофлора майбутньої матері бере участь у розвитку імунітету майбутньої дитини.Стало відомо, що в результаті переробки мікробіотою кишечника подібні продукти…

Читати далі