Одне з правил – відмова від шкідливих звичок.Вчені, які працюють на базі університету Гельсінкі, назвали два правила довголіття. У ході…
Читати далі
Чому під час критичних днів так сильно хочеться солодкого: не всі про це знають
Практично кожна жінка хоча б раз переживала ситуацію, коли під час місячних хочеться солодкого. В такі моменти дійсно з'являється бажання…
Читати далі
Вчені назвали п’ять особливо важливих продуктів для людей за 50, які треба їсти щодня
Для того, аби добре почуватися, бути активними і не хворіти, людям після 50 років треба обов’язково їсти ці продукти.Після п’ятдесяти…
Читати далі
Які продукти допоможуть зробити частішим секс: рекомендації дієтологів
Сексуальна активність відіграє важливу роль в житті багатьох людей, але різні фактори можуть впливати на частоту статевої активності. Одним з…
Читати далі
Як правильно доглядати за очима
Пам'ятаєте це неприємне відчуття в очах, яке іноді виникає в кінці робочого дня?Загалом, такого не повинно бути, але... У середньому…
Читати далі
Фахівці назвали найкорисніші крупи для здоров’я
Крупи є повноцінними лікарськими засобами нашого організму.Гречана крупаГречка або, що звичніше, гречка - це крупа з розряду універсальних. Її можна…
Читати далі
Медики розповіли, чому волосся сивіє
Їли ви знайшли у себе сріблясте волосся після важкого трудового дня, лякатися не варто, адже стрес є відомим фактором передчасного…
Читати далі
Вчені з’ясували, яка категорія людей не може кинути палити
Якщо звичка з'являється у свідомому віці від неї простіше відмовитись.Фахівці Journal of the American Heart Association розповіли, що курцям з…
Читати далі
Що трапиться з вашим тілом, якщо з’їсти банан одразу після їжі — дієтологи шоковані результатами
Особливо уважними варто бути з бананами. Цей фрукт містить багато швидких вуглеводів, і якщо з’їсти його одразу після основного приймання…
Читати далі
Дієтологи назвали найкращий продукт проти стресу
Курячі яйця виявилися найкращим антистресовим продуктом.Вживання цього продукту сприяє зниженню рівня гормону паніки – кортизолу. Американські вчені провели дослідження, щоб…
Читати далі
