У спекотну погоду організм потребує більше рідини, однак не всі напої однаково корисні. Варто обирати варіанти без доданого цукру, адже…
Читати далі
Вітаміни, які необхідні організму, щоб скинути зайву вагу
Зайва вага — проблема, яка лише здається естетичною. Повнота серйозно підвищує ризики розвитку небезпечних захворювань, погіршує загальне самопочуття.Людина, яка має…
Читати далі
Домашній басейн може стати небезпечним: помилки, які призводять до хвороб
Наявність домашнього басейну влітку — чудовий спосіб охолодитися у спекотні дні. Проте без регулярного догляду він може стати джерелом небезпечних…
Читати далі
Колір має значення: фрукти і овочі якого кольору найкращі для здоров’я
Як виявилося, різноманітність кольорів у вашому раціоні краще для вашого загального стану здоров'я і благополуччя. Деякі з найбільш барвистих і…
Читати далі
Українцям намагалися продати дині, які кишіли нітратами: де знайшли
У Тернополі фахівці Держпродспоживслужби запобігли продажу пів тонни динь, вміст нітратів у яких понад удвічі перевищував допустиму норму. Небезпечну партію…
Читати далі
Вчені дослідили, на якому боці найчастіше сплять оптимісти
Людина проводить уві сні близько третини свого життя. Під час сну організм відпочиває, оновлюється і відновлюється. Міцний і повноцінний сон…
Читати далі
Чи можна обгоріти у воді: відповідь, яка здивує багатьох
Багато людей вважають, що під час купання ризик отримати сонячний опік значно менший. Проте вода не захищає шкіру від ультрафіолетового…
Читати далі
Як харчування впливає на появу головного болю і мігрені
Фахівці вважають, що близько 20% всіх головних болів виникають через вживання деяких продуктів. Тому, якщо у вас з'являється без причини…
Читати далі
Дієтологи розкрили простий секрет правильного вживання кави
Каву краще пити не раніше, ніж за пів години після їжі, вважають лікарі-дієтологи. Вони розповіли, що відбувається, коли ми вживаємо…
Читати далі
Лікарі пояснили, чому хороша подушка не обов’язково має бути дорогою
Лікарі-неврологи розповіли, що неправильно підібрана подушка для сну загрожує головним болем і сильним дискомфортом при пробудженні.За словами експертів, під час…
Читати далі
