Американські вчені з університету Мічигана склали список із двадцяти продуктів, які викликають у людини залежність, роблячи з нього “раба їжі”. Смачна, але не корисна їжа створює приємне відчуття в роті. Її хочеться їсти дедалі більше. У результаті переїдання та шкода здоров’ю.
Читайте также: “Жайворонок” або “Сова”: який сніданок підходить саме вашому типу
Найсильніший ефект звикання, за даними вчених, має піца. Друге місце за шоколадом. Його унікальні смакові якості роблять із людей ласунів, які не можуть зупинитися перед спокусою з’їсти ще одну плиточку.
Замикає трійку продуктів, які викликають звикання, чіпси. Завдяки харчовим добавкам вони мають гострий смак, що подобається великій кількості людей. Потім слідують такі солодощі як морозиво, печиво, торти та тістечка.
Читайте также: Від запалень, високого цукру та для серця: корисна каша, з якої варто починати свій день
Найпопулярніший набір фастфуду — картопля-фрі, бургер та газоване обладнання також знайшли своє місце в цьому антирейтингу. У ТОП-20 включили сир, бекон та смажену в паніровці курятину. Крім того, до списку увійшли шаурма, стейки та яйця. Список замикають желейні цукерки, кекси з родзинками та різні горіхи.
Читайте также: Чихуахуа з яскравими «бровами» насмішив Мережі (ВІДЕО)
Залишити відповідь