Врятує від застуди: рецепт журавлинно-апельсинового чаю

Інгредієнти:

Журавлина – 200 г

Апельсин – 1 шт.

Корінь імбиру свіжий – 20 г

Кориця, палички – 1 шт.

Мед – 2 ст. л.

Чай зелений у пакетиках – 1 шт.

Вода – 2 л

Спосіб приготування:

1. Апельсин зануріть у окріп на 1 хвилину, після чого розріжте навпіл і тоненько наріжте півкухлями.

Читайте также: Названо три най”токсичні” знаку зодіаку: будьте з ними обережні

2. Переберіть журавлину, переберіть та промийте. Корінь натріть на дрібну тертку.

3. Апельсин і журавлину покладіть у каструлю і розімніть маточкою. Залийте водою та доведіть до кипіння. Зменште, додайте тертий імбир, паличку кориці та пакетик чаю.

Читайте также: Як правильно харчуватися після 40 років

4. Суміш кип’ятіть 1 хвилину, вимкніть вогонь і дайте настоятися 15 хвилин. Додати мед, розмішайте, розлийте в чашки, подавайте негайно.

Читайте также: День ангела 21 квітня: кого та як вітати з іменинами

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *