Фахівці провели дослідження, результати якого показали, що любителі солодощів жили на рік довше за тих, хто їх не їв.
Вчені з Гарвардського університету розповіли про корисні властивості темного шоколаду. Вживання цього продукту сприяє збереженню юності.
Читайте также: Як правильно купувати речі під час розпродажів: 5 корисних порад
Фахівці провели дослідження, результати якого показали, що любителі солодощів жили на рік довше за тих, хто їх не їв.
Завдяки високому вмісту антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров’яний тиск та запобігає виникненню онкології, а також серцево-судинних захворювань.
Вчені Гарварда заявили про користь темного шоколаду для пам’яті та роботи мозку. Вони назвали його ефективним продуктом для зменшення резистентності до інсуліну та уповільнення старіння.
Читайте также: Компактні тварини, які можуть вміститися практично скрізь (фото)
При цьому кількість активних сполук у шоколаді безпосередньо залежить від концентрації какао.
Дослідники додали, що люди, які з’їдають три плитки темного шоколаду на місяць, продовжують життя. Ризик передчасної смерті у них становив на 36 відсотків менше, ніж у тих, хто відмовляє собі у вживанні цього продукту.
Читайте также: Три кімнатні рослини, які зможе виростити кожен
Залишити відповідь