Вчені Федерального університету Сан-Паулу провели дослідження, в якому взяли участь 1,3 мільйона людей. Експерти визначили фактор, який суттєво знижує ризик виникнення раку та смертності.
Читайте также: Маленький секрет, щоб укладання трималося довше без лаку для волосся
Вчені спостерігали за здоров’ям добровольців віком від 6 до 25 років. Дослідження показало, що фізичні вправи можуть запобігти онкологічним захворюванням. Автори дослідження розповіли:
З’ясувалося, що поєднання силових та аеробних вправ дає кращий результат та знижує загальні ризики та смертність від раку на 28%.
Читайте также: Яке завтра, 11 лютого, свято — все про цей день, яке церковне свято
Також вчені визначили, що зайняття виключно силовими видами спорту знижує ризик виникнення раку на 14%. Тому найкраще чергувати силові та аеробні тренування.
https://storinka.com.ua/ukr/2026/02/ucenye-nazvali-faktor-kotoryj-snizaet-risk-razvitia-raka/
Читайте также: 8 речей, які ніколи не вийдуть з моди
Залишити відповідь