Що приготувати, якщо поспішаєш на роботу: ідеї для швидкого сніданку

Авокадо тост з яйцемскладові2 смажених яйця2 скибочки багатозернового або цільнозернового хліба (підсмаженого)1 маленький авокадо1 чайна ложка соку лаймаМорська сіль +…

Читати далі
Рецепти дієтичних млинців, з якими впорається навіть дитина

Млинці з висівокІнгредієнти:6 ст. мелених вівсяних висівок4 ст. мелених пшеничних висівок1 яйце1, 5 ст. знежиреного кефірусільПриготування:Ретельно збийте яйце і, продовжуючи…

Читати далі