Добова доза напою має перевищувати 2-3 чашки.
Захоплення таким напоєм, що бадьорить, як кава, згодом може провокувати найрізноманітніші проблеми зі здоров’ям. З такою заявою виступили британські дослідники, які назвали три найпоширеніші недуги, що проявляються з роками в організмі любителів кави.
Читайте также: 10 червня — яке церковне свято, скільки гостей не можна садити цього дня за святковим столом
Ґрунтуючись на даних про різні дослідження своїх колег та застосувавши до них метод генетичного аналізу, британські вчені виявили, що до зловживання кавою призводять хромосомні мутації. Пізніше їм вдалося знайти людей, які звикли вживати каву у великих кількостях і перевірити стан здоров’я. У переліку найпоширеніших недуг у кавоманів опинилися артропатія, остеоартрит та ожиріння. Як стверджують автори дослідження, люди, які зловживають кавою, з високою ймовірністю в майбутньому зіткнуться з хворими суглобами та набором надмірної ваги.
Читайте также: У Танзанії левиця відвела дитинча антилопи до його батьків (ВІДЕО)
У зв’язку з цими обставинами фахівці рекомендують людям уникати надмірного споживання кави і навіть називають граничну добову дозу улюбленого напою мільйонів, яка становить лише 6 невеликих чашок на день. Крім того, зазначається, що найкраще не наближатися до цього показника занадто часто і намагатися обмежити себе двома чи трьома чашками.
Читайте также: Швидкий заливний пиріг: рецепт смачної випічки
Залишити відповідь