Що нам знадобиться:
- 1 стигле авокадо
- 1 жменя листя молодого шпинату
- 1/2 лимона
- кілька стебел зелені петрушки або кропу
- 1 ст. оливкової олії
- сіль за смаком
- 1/2 ч. л. сухого часнику (за бажанням)
Як приготувати пасту з авокадо?
Шпинат і зелень (петрушка, кріп) нарізаємо і відправляємо в кухонний подрібнювач, додаємо сік із половини лимона та олію. Перемелюємо до однорідності.
Читайте также: Дієтолог назвав чотири популярні продукти, через які може страждати ваша селезінка
Виймаємо з авокадо м’якоть у миску і розминаємо вилкою. Можна це зробити в подрібнювачі разом із зеленню – це залежить від того, який однорідності пасту ви хочете скуштувати.
Читайте также: П’ять експертних порад, як вигідно та вдало купувати речі в секонд-хенді
Додаємо в розім’яте авокадо подрібнену зелень, часник і сіль до смаку, ретельно вимішуємо. Готово!
Читайте также: Олена Зеленська Національність: біографія, кар’єра та особисте життя
Залишити відповідь