Різкі стрибки температури — стрес для організму. Комфорт — +20…+25°C, усе вище — вже спека. Саме тому з’являються слабкість, апатія та головний біль — і це не завжди про втому.
Читайте также: Як врятувати картоплю від ненажерливих жуків — город оминатимуть десятою дорогою
Про це розповіла лікарка-кардіологиня Центру кардіології та кардіохірургії Олександра Телегузова у коментарі «Київ24» та пояснила, як коливання температури б’є по самопочуттю.
«Додаються також зміни тиску, зневоднення і стрес. Особливо це відчувають люди з мігренню — напади можуть частішати», — зазначила вона.
Читайте также: Ли Сын Ги: путь к славе и личные страницы жизни корейского актёра и певца
Фахівчиня радить пити більше води, уникати навантажень у спеку, користуватись SPF — щоб захистися від раку шкіри, меланоми тощо.
Читайте также: Тіна Кароль приголомшила стійкою в планці майже дві години і встановила рекорд України
Сортувати: Нові Надіслати
Залишити відповідь