Рейтинг очолили цитрусові
Фахівці Національної служби охорони здоров’я Великобританії назвали “суперпродукти”, які зміцнюють імунітет.
Читайте также: Мережі підкорив кіт із талантом воротаря (ВІДЕО)
На їхню думку, ефективно боротися з інфекціями допомагають цитрусові, броколі, часник, імбир та куряче м’ясо.
Рейтинг очолили цитрусові, далі – броколі, що містять вітаміни А, С, Е, а також клітковину та антиоксиданти.
Читайте также: Яке завтра, 23 березня, свято — все про цей день, яке церковне свято
Часник, що знаходиться на третьому місці списку, допомагає знизити ризик захворювання на застуду або полегшити перебіг хвороби, додали експерти.
Читайте также: Мережі підкорив папугу, що навчився новим трюкам (ФОТО)
Залишити відповідь